Frokost

Sund frokost kan jo være mange ting.
For nogle er det en helt traditionel madpakke, for andre spiser de frokost hjemme.
For mig er der aldrig rigtig mulighed for at købe min frokost ude / ”to go” pga. mine allergier, så derfor er jeg altid tvunget til at forberede og planlægge min mad.

Her er forslag til sund frokost fra Blogfood – uden gluten, laktose og sukker.

 

Salater i glas

Grøn tærte

Tapas uden gluten og laktose

Glutenfri Grovboller med Gulerod

Delux madpakke (Rispapirsruller) fra min kogebog “My Food Day”